Cibo e Benessere

Elisir di salute e bellezza

estrattore

Finalmente ce l’ho! Dopo attente ed accurate ricerche per scegliere il più funzionale al miglior rapporto qualità/prezzo… l’estrattore di frutta e verdura è nella mia cucina! E ho detto addio alla mia vecchia, economica e poco usata centrifuga. Voler risparmiare su certi elettrodomestici significa poi buttare via per intero la cifra pagata, seppur modesta. Ma la lezione mi era chiara ormai e per questo nuovo acquisto l’economicità dell’attrezzo non è stata più requisito fondamentale. Ebbene. Dopo varie ricerche in rete la mia scelta è ricaduta sul modello B6000 di Kunings. Professionale, silenzioso (la vecchia centrifuga pareva un trattore), davvero molto pratico: in pochi minuti ottieni il succo estratto dal mix dei frutti che più ti piacciono! La larga imboccatura ti permette di utilizzare la frutta tagliata a pezzi molto grossi, addirittura intera, come nel caso delle mele. Un bel risparmio di tempo direi!

 

Ecco il parere di Anna Masi, la nostra nutrizionista di fuducia: “Perché sì agli estratti? Perché sono veri e propri sorsi di salute, specie se formulati ad hoc! Apportano acqua di vegetazione altamente bio disponibile, vitamine, sali minerali e antiossidanti, senza creare alcun tipo di affaticamento digestivo perché tutto avviene nel giro di circa 15 minuti, ovvero il tempo che impiegano per giungere in circolo. Una bella carica di preziosi micronutrienti dall’alto potere alcalinizzante, quindi depurativo e immunizzante.”

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 Ottimo per integrare nella dieta un maggior apporto vitaminico e di sali minerali (estratti a freddo, nella forma di un succo altamente assimilabile dall’organismo), non dimentichiamo quanto l’estrattore possa rivelarsi utile nel sostituire i classici succhi di frutta! Avete bambini? Perfetto! Il classico Ace, arancia mela limone? Ma volete mettere il gusto e il profumo di quello che farete con la frutta fresca estratta al momento? Non ci sono paragoni. Ai miei, inoltre, piacciono molto gli smoothies, dalla consistenza più cremosa. Con un semplice gesto, cambiando tipologia di filtro, ne realizzerete di gustosissimi.
Per sapere cosa mixare, tenete presente la stagionalità di frutta e verdura e sbizzarritevi a inventarvi gusti nuovi magari avendo un occhio di riguardo anche alle proprietà benefiche. Muovetevi in base ai colori! Guardate qui: 

 
 
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Ecco alcune delle ricette provate da me:

PER UNA SFERZATA DI ENERGIA
1 carota
1 mela
1 arancia
un pezzetto di zenzero

RINFRESCANTE
Del sedano
Finocchio
Carota
Arancia

TONICA
Mela
Limone
Sedano

Ma anche:


Mela, kiwi, lime, banana
Pera, kiwi, lime
Mela, arancia, carota, lime
Mirtillo, mela, zenzero
Mela, mirtillo
Sedano, carota, broccolo, pera

 
 

Uno dei libri più completi sull’argomento è Succhi freschi di frutta e verdura di Norman Walker, ricco di spiegazioni, consigli e tabelle. Se avete voglia di saperne di più… da un’autorevole voce. 😉

106 thoughts on “Elisir di salute e bellezza

  1. Grazie alle sue proprietà anti-invecchiamento proprietà del seno riacquisterà forma giovanile e la bellezza senza tempo; Pueraria Mirifica – pianta esotica asiatico che funziona meglio bisturi medico. Con la capacità di produrre fitoestrogeni, corre per la crescita del tessuto mammario e stringe i suoi contorni; enzimi di carbonio – rigenerare le aree danneggiate guarire peeling, piaghe e infiammazioni, rendendo la pelle irregolarità meno visibili; Cranberry -slavitsya suo ammorbidimento e proprietà nutrizionali. Inoltre, con l’uso costante la pelle otterrà una luce naturale, e la zona décolleté avrà un aspetto particolarmente allettante; Rose tessuto connettivo -delaet più denso, ricostruendo così la naturale elasticità del torace. Vantaggi Aumentando la forma del seno sarà più proporzionale; lasciare ultima biancheria intima correttive e pensato di andare al chirurgo – il seno crescerà completamente naturale, senza alcuno sforzo da parte vostra; con crema escluso qualsiasi fattori di rischio per la salute; Dimensione Busto circa una crema recensioni vi aiuterà a prendere la decisione giusta, perché tutti parlano a favore della crema; rivelando abiti che non si poteva permettere prima, ora sarà molto utile per sottolineare il nuovo modulo; Crema è raccomandato per le donne di tutte le età; crema è 2014 leader delle vendite dell’anno e non ha rivali in efficacia. Le fasi del metodo al fine di capire il motivo per cui le donne così preoccupato per lo stato dei loro seni, ma è necessario ricordare che si sta invecchiando molto più velocemente rispetto ad altre parti del corpo – e tutto andrà a posto. parto frequente e peso instabile all’età di 30 può rendere il vostro busto irriconoscibile. Ecco perché si dovrebbe prendere cura in anticipo la cura adeguata e comprare la crema per il busto del Seno. ghiandole mammarie costituiscono il tessuto ghiandolare e adiposo, in assenza di muscolo. Sono facili e difettosità molto duro in modo irreparabile. A proposito di BustSizing recensioni solidarietà concreta – con la prima applicazione della crema adempie le promesse dichiarate. La prima cosa che noterete -grud guadagnato il modulo precedente. seni cadenti sono direttamente correlate con le interruzioni di collagene. Crema ripristina normale proteina causa, con il risultato che il seno diventerà più tesa. A poco a poco riprendere il normale colore della pelle, i cambiamenti legati all’età scompaiono – cicatrici e smagliature. Aumento della produzione di fitoestrogeni influisce dimensioni del seno – il tessuto connettivo che si forma al suo interno, in un modo sicuro per aumentare, salice ottenere il volume tanto atteso nella zona del seno e di ottenere la fiducia. Istruzioni Scegli il momento più conveniente, quando si applica la crema per il torace letto busto. Si consiglia di farlo dopo il bagno ed essere sicuri di due volte al giorno. A pochi minuti di massaggio un seno, e poi strofinare in un po ‘di panna. fare [url=http://buonamerce.com/crema-bust-size-e-inganno-o-vero-come-usare.html]la stessa sequenza[/url] azione, ma dall’altra seno. Dopo la crema viene assorbita infine di nuovo un po ‘di massaggio al petto con entrambe le mani.

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